אז אחרי שהבנו מה הסיבות שחשוב לשתות מים
ומים בלבד
איך הכל התחיל? 
זה היה לפני יותר מ 10 שנים
הייתי במצב רפואי שחייבת שתיית מים 
כלומר הייתי עם הגב לקיר – כמו הרבה פעמים בחיים ששינוי נכפה עלינו מבחוץ
עד אז לא הייתי שותה יותר מדי
מקסימום 8 כוסות ליום ואם להיות כנה כנראה שפחות חח 
ידעתם שהרגל נהפך קבוע אחרי 66 יום?
זה מה שקרה לי עם המים
ההרגל התקבע 
והתחלתי לשתות הרבה מים
ומאז אני מסתובבת עם בקבוק מים צמוד
ברכב במטבח בקליניקה בפינת העבודה בחדר שינה
כן כן לפעמים הוא גם מטייל איתי לאמבטיה חחח 
לא חושבת יותר מדי
פשוט שותה
כי אני מספיק חשובה לעצמי! 
ואני יודעת שזה טוב לי
אז למה לא? 
חלק יגידו – לא מסוגל לשתות מים כי אין לזה טעם?
לא תירוץ
דווקא יתרון – אין למה להתחבר
אין את התירוץ של – "אני לא מתחברת לטעם" 
לפעמים אני זורקת בפנים עיגולי מלפפון
גם נענע
אפשר
קצת לימון סחוט, תפוז חתוך, פירות יער וכל מה שמתחשק 
אבל כמו שאני מקפידה על צחצוח שיניים ככה אני מקפידה על מים.
לא שאלה בכלל – פשוט לעשות 
66 יום וההרגל מתקבע, מזכירה לכם…
אבל מה הכי עוזר לי להגדיל את כמות המים שאני שותה ביממה?
לשתות מקש ( רב פעמית חברים כי אין לנו plan b לכדור הארץ) 
וכן זה נבדק מחקרית – כאשר שותים מקשית
שותים יותר! 
