השריר המדלדל

מכירה את השריר המדלדל הזה מתחת לבית השחי?? אז בתרגיל של היום יש כסא לא קיר התרגיל הפשוט והיעיל שעוזר לחזק את השריר המדלדל לו בנחת מתחת לבית השחי ככל שעוברות השנים זה שמעצבן כל אישה בלי קשר למבנה גופה.. ובשפת העם הוא נקרא – המלח פלפל בידיים חחח את שרירי היד האחורית כולנו רוצות […]