עוגה / סיוט
פעם חלמתי בלילה שאני אוכלת פרוסת עוגה עוגת שוקולד חלום נעים לא? לא לא בשבילי בשבילי זה היה סיוט זה היה בערך הדבר הכי גרוע שיכל לקרות לי באותה תקופה לאכול פרוסת עוגה והתעוררתי בבהלה מזיעה מתה מפחד ששברתי את מחסום ה 900 קלוריות ביום שהצבתי לעצמי זה היה לפני 19 שנה ונדמה שזה קרה […]
עוגיה
עוגיה זו רק עוגיה? מה אתם אומרים? הייתי יכולה להעלות פוסט על הסיבה שקראו לי להצטלם אתמול במקום זה מה שבאמת מעניין ונשאר איתי מאתמול זה לא האיפור שעשו לי או הבגדים שלבשתי מה שנשאר איתי מיום הצילומים זו אמירה אחת של הצלם נכנסת לסטודיו אנרגיות בשמיים בין לבין הצלם שואל- אז מה את עושה? […]
שחור זה מרזה?
שחור זה מרזה? יש לי חברה שהיא אחות בלב עורכת דין מהשורה הראשונה ובדרך להיות שופטת בישראל (תנו לי להתגאות בה סבבה? חברות מגיל עשר חח הצלחה שלה = הצלחה שלי ולהפך) והיא כל הזמן לובשת – שחור היוצא דופן זה להופעות שלה בבתי משפט שם היא מחויבת ללבוש חולצה לבנה אבל בשאר הזמן היא […]
קפה
אני שותה 8 כוסות נס קפה ביום מה אני אעשה אני לא יכול… הוא מביט בי בעיניים מלאות רגש… מתארת לעצמי שהוא ציפה וחיכה לנזיפה בסגנון – מה??? השתגעת??? כל כך הרבה קפה זה לא בריא!!! שום נזיפה לא הגיעה מצידי כל מה שעניין אותי זה מה עובר לו בראש באותו הרגע שהוא מושיט את […]
איך למצוא נחמה בלי לאכול עוד פרוסת עוגה
אז מה בעצם גורם להשמנה? אין סיבה אחת יש מכלול של סיבות – תזונה לקויה מעט מדי תזוזה – אורח חיים יושבני גנטיקה תופעות לוואי תרופתיות ומצבים רפואיים ספציפיים בעיות הורמונליות…. רגע ומה עם הנפש? אכילה רגשית. אכילה רגשית גורמת להשמנה. אכילה רגשית? רגע מה זה אומר בכלל זה אומר – "אם אני שמחה אני […]
ממחר דיאטה!
ממחר דיאטה! נשמע מוכר? ממחר – דיאטה מהיום – דיאטה מיום ראשון – דיאטה אחרי האירוע מחר – זהו אני בדיאטה אז נשמע לכם מוכר? לי זה מאוד מוכר הלוואי שהיו לי לייקים לפוסט כמספר הפעמים שאמרתי את זה לעצמי חחח הייתי אוכלת מכל הבא ליד ואז מתחילה דיאטה דיאטה בלי לחם ואז דיאטת סנדוויצ'ים […]
